SZM@il　メルマガ組み込み編Vol.191配信

こんにちは！ナビゲーターのあゆみです。

ようやく秋めいてきました。スーパーの野菜売り場には、季節の果物がたくさん並んでいます。特に最近美味しいと感じている、いちじく。漢字で「無花果」とあらわされるように、いわゆる花は咲かせずに、わたしたちがいつも食べている実の中身が花に当たる部分だということです。旧約聖書でアダムとイブが食べたとされる禁断の果実が、リンゴではなくいちじくだったという説も…。そう言われると、なんだか魅惑的な造形に見えてくるような気がします。栄養豊富で、美容と健康にも効果的！旬の果物で元気に過ごしましょう！